Moi! Olen iloinen, että olet tullut tälle sivustolle ja haluat lukea lisää minusta ja kiinnostuksen kohteistani: terveys, hyvinvointi, henkilökohtainen kehittyminen, liikunta, ruokavalio ja fitness. Olen Robert Back, personal trainer, ravitsemusasiantuntija, kuntovalmentaja ja Team Trifinity -kilpailutiimin päävalmentaja. Johdan Trifinity Training yritystä koko sydämestäni.
Minusta hyvän PT:n/valmentajan tekee se, että ymmärrän että jokainen asiakas ja urheilija on ainutlaatuinen. Suunnitelma ja ohjelma on suunniteltava henkilön taustaan, elämäntapaan ja tavoitteisiin perustuen. Kyky kuunnella, motivoida, inspiroida, ohjata, ajatella pitkällä tähtäimellä ja asettua toisen ihmisen asemaan. Kun ymmärrät PT:nä/valmentajana, mitä tämä tarkoittaa, ja osaat suunnitella sen perusteella pitkän aikavälin suunnitelman, voitte saavuttaa suuria tavoitteita.
Urheilu, liikunta ja erilaiset urheilulajit ovat olleet osa elämääni jo lapsuudesta lähtien. Olen harrastanut kaikkea jalkapallosta, jääkiekkoon, amerikkalaiseen jalkapalloon ja balettiin. Kyllä, luit oikein.
. 15-vuotiaana tunsin löytäneeni paikkani kuntosalilla painonnostajien, kehonrakentajien, PT:den, valmentajien ja tavallisten kuntoilijoiden keskuudessa. Luin jokaisen löytämäni treenaamiseen liittyvän tutkimuksen, artikkelin ja kirjan. Jo tuolloin aloitin laatimaan treeni- ja ravintosuunnitelmia ihmisille, jotka olivat kuulleet minusta ja ottaneet minuun yhteyttä. Aloitin työskentelemään PT:nä ja valmentajana suoritettuani FISAF/EHFA-, EREPS- ja APT-lisenssit vuonna 2014. Olen treenannut kilpaurheilijana Suomen, Ruotsin, Tanskan ja Yhdysvaltojen parhaiden valmentajien kanssa. Haluan jatkuvasti oppia lisää, joten koulutan itseäni ja olen ajan tasalla viimeisimmistä tutkimuksista. Ansioluettelooni on lisätty lisensoitu IFBB Fitness -valmentaja. Alan tuntea itseni todella itsevarmaksi personal trainerin ja valmentajan ammatissa kaikkien tyytyväisten, tavoitteidensa saavuttaneiden asiakkaiden/urheilijoiden ansiosta.
Parasta tässä ammatissa on olla osa asiakkaan/urheilijan matkaa kohti heidän tavoitteitaan. Mahdollisuus tehdä töitä yhdessä ja suunnitella vaiheittainen suunnitelma, joka vie heidät lähemmäksi tavoitteitaan. Nähdä, kuinka asiakas onnistuu muuttamaan elämäntapaa ja kehittymään niin monella muulla osa-alueella kuin pelkästään fysiikassa. Tavoitteiden saavuttamisesta syntyvän ilon ja onnellisuuden jakaminen on uskomatonta. Se on käsittämättömän mahtava tunne.
Raskas selkätreeni, jossa yhdistellään supersarjoja ja pudotussarjoja, tuntuu yleensä todella hyvältä. Todella hyvä jalkatreeni on myös mahtava.
Kotitekoiset hampurilaiset ja uunissa valmistetut bataattiranskalaiset. Pizza on myös hyvää. Suklaa! Karkit… Hmm… Suolaiset makeiset… Happamat makeiset… Hedelmäiset makeiset!! Jäätelö on hyvää. Korvapuustit, kermakakku… Sanoinko jo suklaan?
Tilaa uutiskirjeemme nyt ja saat Robert Backin kirjoittaman e-kirjan ”The Little Book for great Results – How to achieve your goals” – ILMAISEKSI! Saat tietysti myös:
Ja mikä parasta – se on täysin ilmaista!
Kirja on saatavilla Ruotsiksi ja Englanniksi. Tilaamalla hyväksyt tietosuojaselosteen.
Tämä tietosuojaseloste koskee tätä lanseeraus-sivua. Täydellistä tietosuojaseloste ja evästeiden käyttö voidaan tarkastella, kun verkkosivusto avataan.
Trifinity Training tarjoaa erilaisia palveluita henkilökohtaisessa valmennuksessa, ravitsemusneuvonnassa, terveydessä, elämäntapamuutoksissa ja fitneksessä. Tarjoamme kävijöillemme sivuston mediakanavien kautta hyödyllistä tietoa treenaamisesta, ravinnosta ja terveydestä. Sivustolla on verkkokauppa, joka tarjoaa helpon ja sujuvan tavan ostaa palveluitamme. Siksi liiketoiminnassamme käsitellään henkilötietoja eri tarkoituksiin. Haluamme sinun tuntevan olosi täysin turvalliseksi sivustollamme, kun otat meihin yhteyttä eri lomakkeilla, ostat palveluitamme ja ymmärrät, mitä tietoja käsittelemme. Voit aina olla varma, että sivustomme kautta meille lähetetyt tiedot ovat aina luottamuksellisia. Trifinity Training on sitoutunut suojaamaan tietosuojaasi turvallisella ja laillisella tavalla. Voit lukea lisää henkilötietojesi käsittelystä ja oikeuksistasi jäljempää.
Henkilötiedot ovat mitä tahansa tietoja, jotka liittyvät tunnistettuun tai tunnistettavissa olevaan henkilöön. Näitä ovat esimerkiksi nimet, osoitteet, sähköpostiosoitteet ja muut yhteystiedot, jotka voidaan liittää elävään henkilöön.
Käsittelemme henkilötietoja seuraavalla tavalla:
Jos päätät tilata uutiskirjeemme, mitä mielestämme sinun pitäisi tehdä, sähköpostiosoitteesi ja valittu kieli (uutiskirjeen kieli) tallennetaan tietokantaamme ja välitetään edelleen Mailchimpille, joka tarjoaa meille sähköpostimarkkinointipalveluita. Nämä tiedot tallennetaan Mailchimpin tietokantaan niin kauan kuin käytämme heidän palvelujaan tai kunnes peruutat tilauksen. Jos haluat peruuttaa tilauksen ja lopettaa uutiskirjeiden vastaanottamisen, poistamme tietosi kokonaan. Voit joko käyttää uutiskirjeen alareunassa olevaa linkkiä tai lähettää sähköpostia osoitteeseen: info@trifinitytraining.com.
Mikä on eväste? Eväste on pieni tekstitiedosto, joka tallennetaan tietokoneellesi, kun vierailet evästeitä käyttävällä verkkosivustolla. Lähes kaikki verkkosivustot käyttävät evästeitä antamaan vierailijalle pääsyn eri toimintoihin ja parantamaan käyttökokemusta. Käytämme useimpien sivustojen tapaan Google Analyticsin evästeitä. Evästeiden kautta voimme saada tilastotietoja siitä, kuinka kävijät käyttävät verkkosivustoamme, ja saada mahdollisuuden kehittää sivustoamme optimoidaksemme käyttökokemustasi. Näistä evästeistä ei saada tunnistettavissa olevia tietoja. Evästeiden poistaminen käytöstä voi vaikuttaa verkkosivuston toimivuuteen ja saattaa aiheuttaa joidenkin palvelujen toimintahäiriöitä.
Kuten edellä kappaleissa on kuvattu, eri lomakkeiden kautta lähetetyt henkilötiedot tallennetaan tämän verkkosivuston tietokantaan. Tietokantaamme tallennetut tiedot ovat saatavissa vain valtuutetuilta henkilöiltä, joiden työkuvan se kattaa Trifinity Trainingissä. Tietoja käytetään vain ammatillisiin tarkoituksiin suorittaaksemme velvollisuutemme ja palvelumme mahdollisimman tehokkaasti. Tietoja pidetään luottamuksellisina, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. Tallennamme henkilötietoja niin kauan kuin se on tarpeen käsittelyä varten, jotta työtehtävät ja palvelut voidaan suorittaa mahdollisimman tehokkaasti ja lakisääteisten säilytysaikojen mukaisesti.
Sinulla on lain mukaan oikeus valvoa tietoja, jotka olemme keränneet sinusta. Sinulla on myös oikeus vaatia virheellisten, epätarkkojen, tarpeettomien tai vanhentuneiden tietojen oikaisemista tai poistamista. Jos haluat tarkistaa tai poistaa tietosi, ota meihin yhteyttä osoitteeseen: info@trifinitytraining.com.
Voit aina ottaa meihin yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää tietosuoja- ja evästekäytännöstämme.
Trifinity Training
FO-nummer: 2621490-4
PL 80, 65101 VASA
info@trifinitytraining.com
+358 50 3131 683
Noudatamme EU:n yleistä tietosuoja-asetusta (2016/679) sekä henkilötietojen käsittelyä koskevaa tietosuojalakia (1050/2018).
Prenumerera på vårt nyhetsbrev nu och få e-boken ”Den lilla boken för stora resultat – Hur du lyckas nå dina mål” skriven av Robert Back – GRATIS! Självklart får du också:
Och det bästa – det är helt gratis!
Boken fås på svenska och engelska. Genom att prenumerera godkänner du vår Sekretesspolicy.
